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上海赫贤学校

一群赫贤少年在戈壁滩上的70公里

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2026 - 06 - 22


“我们分享了巧克力、牛肉干;我们分抢了烤馍片、火腿肠。我们搭过彼此的登山杖;我们轮流扛过麒麟战队的大旗;我们在对讲机里唱歌。分别之际,一根黄色的,代表沙漠戈壁的绳子把我们绑在一起,以此纪念。这一路,也就这样走完了。”


刚刚过去的五一假期,对上海赫贤麒麟战队的师生而言有点特别。他们一脚踏进了茫茫戈壁,完成了3天70公里徒步的"壮举"。



赫贤麒麟战队开赛瞬间


这支由5名学生和2名带队老师组成的战队,需要在海拔1300米的莫贺延碛戈壁,徒步70公里,穿越古河道、盐碱地、新砂石路、河谷,


而在这之前,这支战队已经一起走过了:

2025年12月的嘉兴谈仙岭古道(9公里),

2026年1月的苏州光福小环线(9公里),

2026年3月的苏州西山&渔洋山(28公里),

加上这次酒泉市敦煌瓜州县的70公里,共计116公里旅程。


从最初报名时的"以为是来沙漠旅游",到冲线那一刻的相拥而泣,这不仅是一次体能的远征,更是一场关于自我发现、团队支撑的灵魂对话。


赫贤麒麟队全员,从左至右:刘信言Sissi老师,肖瑀Jaden,方家穆Rex,蒋芒朵Monddo,肖以恩Cici,陈妍心Summer,徒步教练连山Vincent


01 出发前的"天真"


"麒麟战队"的组队其实去年就开始了:10月报名,11月开始训练。一开始是七个人,后来确认参赛的是五人:3年级的芒朵、4年级的Rex、6年级的Summer与Jaden、再加8年级的Cici。


每周四,Sissi老师会去操场"随机抓取"一位体育老师来带大家体能培训。Tom、Joshua、Rachel……老师们特别可爱,从不正经说"现在我们练跑步",而是"来,我们下来玩个游戏"——游戏里可能需要加速跑,就这么嘻嘻哈哈地,把团队建设藏进了体能训练里。


训练结束后的复盘,Sissi老师都会问大家,"今天有什么可以夸夸自己,夸夸别人的?"团队里互相鼓励支持的地基,就此打下。


临行前最后一次训练,多功能教室里铺着垫子,五个孩子滚来滚去,用"眼睛背后什么都没有"的纯真眼神看着Sissi老师和Tom教练,听老师讲即将到来的"极限挑战。"


"我当时忽然很有感触,转头对Tom说:'They have no idea what they're about to experience.'" Sissi老师说。


仪式感是团队的黏合剂。飞往敦煌的航程有5小时,Sissi老师收了所有人的手机和手表,告诉大家,我们要为此次旅程做两件事:写《漂流日记》和用"漂流相机"拍照。



一台一次性胶片相机,6个人,每天轮流拍3张,最后留下18张照片;手绘的《漂流日记》里,每个人都把当天的感受和复盘写下来。飞机上,Sissi老师率先画了一杯石榴果汁,Rex马上说"老师我也想画我的牛肉干"。大家便排起队来在本子里画下了自己的"零食优选",最后连家长也加入了画画。这就成为了那本《漂流日记》的封面,也是这次旅程最珍贵的回忆。


02. "超混龄团队"挑战


带这个队,最小的3年级,最大的8年级,对Sissi老师是个不小的挑战。"每个孩子的需求、目标都不一样,Cici尤其不一样。"



作为团队里年龄最大的8年级孩子,Cici已经是青少年,和小一些的孩子相比,她总是羞于表达自己的真实感受。一开始,Cici就对大家说:"你们都是小孩……"别人想打牌,她在看书;别人叽叽喳喳,她独自玩手机。复盘时她永远"不走心"——"今天很开心,很累","大家都很好,一起吃零食"。


Sissi老师录了那么多次复盘音频,"她好像总是没有打开自己。"


直到完成戈壁后的最后一次全队总结大复盘时,Cici才向大家袒露心声,出发前她以为是妈妈给她报了一个"沙漠旅游"项目,附带一个无法拒绝的条件——换iPhone 18。她自嘲:"完全没想到后面要经历的这一切。"


年龄最小的芒朵,她的焦虑则完全不同。临行前,这个3年级女孩忧心忡忡地跟妈妈说:"Cici姐姐的装备真的买齐了吗?"芒朵对八年级学姐Cici的操心,像一面镜子,照出这个混搭团队里的奇妙生态位。



这次敦煌行,团队需要一个响亮的口号。第一次城市赛模拟,Sissi老师拒绝了大家想用AI代劳的想法,鼓励大家想一个,"多烂都行,不需要完美"——于是大家想出了:"麒麟麒麟,干啥都行。"


到了戈壁赛,要直播、要采访,"干啥都行"好像略显简陋了,于是口号改成了:"麒麟麒麟,挑战自我,友谊相伴。"依旧朴素,但十分贴切。


就像在学校的最后一次训练时Tom老师跟大家说的那样,接下来的戈壁行,是对所有人体力和精神的巨大挑战,当有队员到达极限的时候,"我们会用什么暗号鼓励彼此?"大家一致同意的暗号就是 Ice Cream。


03. "开挂"与"崩溃":对讲机里的真实戈壁


第一天,27公里,队伍迅速分化,队伍前排和后排能相差1、2个小时的距离。Summer和Jaden在最前面,芒朵和老师在中间,Cici和Rex拽着Vincent老师(主办方徒步教练)的书包,落在最后。


芒朵是队伍里年纪最小的孩子,体力却极好。每次跑步,她都是坚持最久的一个。第一天Sissi老师和她一起走,她隔段时间就能小跑跟上,拿到了她这次比赛的最好成绩,小学组的银牌。




走到一段难走的水路,主办方的摄影师随机采访她:"你在觉得很困难的时候,你会想什么?"她说:"我会想Ice Cream"。走在前面的Sissi老师听到了,"那一刻我特别开心。"她知道,之前做的所有团队训练,那个属于我们的暗号——对芒朵来说,是真实带来力量的东西。


Cici的崩溃则从第一天就开始了,心情丧丧,一直"吊车尾"的她,第二天与Sissi老师同行,体力下降更快,时不时就宣布:"我要在CP点等救援车来接。"





Sissi老师说:"你又没有受伤,也没有生病,为什么不走?"她说:"我心里受伤了。"Sissi老师没有理会:"欸!我们这次徒步就是来挑战你的心的!"——Cici就这样被老师用登山杖硬拽着完成了最后15公里。


冲线前200米,Cici甩开登山杖,Sissi老师拉着她的手一起跑过去。冲线之后,Cici径直想走,直播间的镜头和话筒递了上来,Sissi老师硬是搂住了Cici,"我太为我的学生骄傲了!"




直到颁奖典礼上,组委会宣布招募学生志愿者参与共创。Cici突然转头问Sissi老师:"老师我能报名吗?我还要来。"从一个对自己体力没信心也没有动力、以为是来沙漠旅游、每隔半小时要放弃的孩子,到最后主动要求来做志愿者。Sissi老师觉得,"Cici的转变简直是肉眼可见。"


Rex,长发,带着婴儿肥。他走路的姿势后来被Sissi老师反复模仿——"像一个漫画人物。"Rex的状态很神奇,时而散漫,时而爆发力十足,他的配速成绩也是最大的谜:铜牌、金牌、银牌,三天拿遍三种奖牌。第一天徒步,他因为捡到了5根对讲机天线而得名"天线天王"。第二天,他突然像开挂一样冲到前面,拿了金牌。以至于Jaden说他是在"梦里买挂的小孩(开挂的挂)"。




6年级的Jaden可说是队伍里当之无愧的定海神针。虽然一直走在最前面,但Jaden从未忘记关心队伍里的每一个人。对讲机常常传来他的声音,Rex给他朝夕相处、住同一个帐篷的学长封号为"配速提醒员"。因为Jaden每天都兢兢业业在对讲机里给大家播报各种配速信息和前方路况。队伍里回到终点的每一个人都能看见他在炎炎烈日下等着迎接我们。看到他的那一刻,好心安。



04. 最后一天的"团队日"


第三天,20公里,最短的一天,最早起的一天。出发之前,Sissi老师和Vincent教练说:"前两天你们想冲金牌的都冲到了。今天是最后一天,大家可以尽量在一起走,成为我们的'团队日'。"


前10公里,他们真的做到了——六个人,100米范围之内。要知道前两天,前一公里,队伍就已经拉开到互不见人影。


但这10公里背后,有一个前一天晚上在医务室发生的小故事。Summer和Cici原本并不熟悉,但前一天晚上,她们不知怎地晃进了医疗帐篷,跟里面的护士姐姐"玩得很开心"——姐姐帮她们扎头发、聊天,还告诉她们两个救援车的号码,让她们第二天在路上盯着这两辆车可以去讨零食的。这个链接,让两个人突然亲近。第二天,Summer就开始推着Cici往前跑。大家起哄:"轮岗,每人推500米。"Cici喊:"啊,不要再推我了!"芒朵、Rex、Jaden也加入,拽着、推着,四个人轮流"逼"着Cici跑了10公里。





到第二个站点,Jaden、Summer、芒朵、Rex已经等了一段时间。Sissi老师和Vincent脚上长满了水泡,速度自然变慢,让先头部队他们先走了。后10公里,变成Cici、Vincent、Sissi老师三个人同行。


于是这一天,变成了真正的"团队日"。


05 Summer的眼泪与笑脸


6年级的Summer,运动能力可能是全队最强的。她前两天都拿了金牌,最后一天因为是大家一起走的"团队日",最后冲线时,她的成绩距离拿到金牌仅差3分钟。冲线时她就急哭了,眼泪像珍珠一样往下掉。


回到帐篷,所有人趴在一起安慰她。她心里的遗憾都化成眼泪流了下来,但甚至她的埋怨也是充满克制的。"因为要等人……"她没有往下说,也没有说谁的名字。



当晚复盘,大家轮流表达了对整个活动中自己经历的总结。Vincent老师带着安慰Summer的心,最后发言,他问大家:"大家有没有发现,我们讲完了这一圈之后,没有一个人提到自己拿了什么奖牌。实际上,每个人提到的都是友情、自己的坚持与勇敢、看到的风景、与他人的交互。回头想想,这个成绩跟其他经历比起来,又有多重要呢?"


那天正好轮到Summer写漂流日记,最后她写道:"虽然没拿到三金,但过程还是十分开心的。"后面画了一个大大的笑脸。


06. Sissi老师:营地角落的15分钟


Sissi老师说,最后一天冲线过后,她径直走到营地的最边边,打电话给了妈妈,爆哭。"是那种忍不住的哽咽和爆哭,哭了足足二十分钟。"


本以为可以平静对待大家了,结果整体复盘的时候,还是忍不住哽咽。"天线天王"Rex把水袋挡在眼睛前,扭扭捏捏转来转去:"哎呀我不要看你。"——不知道他是不是也感到心里被爱充满呢?


Sissi老师自己后来写道:"I realize that it's love. I'm overwhelmed with love."


那种情绪从何而来?"你的身体在经历一个巨大的挑战,一路还要照顾孩子;鼓励大家超越极限,自己也在超越着极限。到达目的地的时候真的好骄傲,好为生命和我们每一个人的意志力和勇气而骄傲,是一种对世界和孩子们和自己都充满了爱的心,溢出来成泪水的一场爆哭。一切都让我感到很幸福。"






07. 教育的回响


第四届玄奘之路国际青少年戈壁挑战赛结束了,"组委会把保障做得很扎实,让不可控因素最小化,然后把这个Experience全然交给孩子——你只要凭着自己的意志力和身躯,就能坚持走完全程。"Sissi老师说。


他们的视频里,没有渲染奖牌,没有放大冲线前十名的荣耀。镜头更多记录的是路上的困难、感想、人与人之间的互助。





"教育者心里知道,我们与孩子们在一起的时间其实都是播种。你不知道他会Become什么,我们每一个人其实都在Becoming的路上。陪伴孩子们的路,我们可以陪ta一起发现也相信自己的无限可能性。每一个挑战,每一次挫败,每一次幸福;成长从不停止。目标从不是要成为谁,成为什么,而是相信We are always becoming." Sissi老师说。


后记:


有人问,戈壁挑战赛对一群孩子意味着什么?是单纯地去吃苦吗?


可能赫贤麒麟战队的故事就能回答这个问题:让孩子走进真实的大自然,在体力与意志的极限边缘,完成从"我想放弃"到"再走一步"的自我突破。在没有网络的无人区,学会处理竞争与友谊、个人与集体的关系,建立起足以支撑彼此的"战友"情谊。在心中种下一颗名为"成为"的种子,让他们发现自己远比想象中强大,这种底气将伴随他们应对未来人生的不确定性。





在顺利完赛归来的庆功宴上,家长们给每一个队员定制了"沙克尔顿"奖杯,表彰麒麟战队全员完赛的荣誉。Sissi老师也终把每日的金银铜奖章发放给大家。发奖的时候孩子们热情地涌上来,急于掂量这自己一步一个脚印走的70公里路的证明。


Sissi老师说,遗憾当下没能好好发表颁奖词。那,写在推文里吧。


上海赫贤麒麟战队的同学们在此次青少年戈壁挑战赛中,全然地投入了自己的身心,挑战了自己,支持了队友。你们每一个人都看到了自己勇敢的心,也铸造了彼此拥有这勇敢的底气。祝贺你们!
可能今天的你,并不知道自己心里的感受有何表达;可能长大更多的你,回望会忘记很多比赛中的细节,忘记今天的感受。但是没关系,你的身躯经历了极限和极限之后的自由;你的心经历了纯粹的爱和支持;一次勇敢之后只会有更多的勇敢。老师衷心地谢谢你们每一个人,激励了我做最勇敢的自己,和你们一起走过这些路,让我很幸福。
祝福你们在往后的成长和生活中,记得人与人之间的互相尊重、互相爱护和支持,是创造希望和喜悦的因,也是果。困难面前,你们心里的勇气和爱会带你跨过大山,穿过大海。路,只要继续走,就好。




麒麟战队收获了两块奖牌:城市赛和戈壁赛——靠磁铁吸在一起,一边一半。


"We're always becoming."

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